Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Otappa tästä selvää-apteekki “neuvoo” laihdutuksessa.

Sinua petetäänPosted by Veijo Puustinen Wed, April 22, 2015 16:19:53

(Apteekin neuvonantajana mielestäni sekasotkujen mestari professori Fogelholm.)

(Kommenttini vahvalla tekstillä)

Apteekin sivulta:

PYSYVÄSTI KEVYEMPI

Unohda ihmedieetit ja kitukuurit, kilot eivät karise hetkessä. Onnistunut painonpudotus perustuu ruokarytmiin, annoskokoon ja ruoan laatuun.

Ihmedieetit? Virallisen tahon suosittu harhaanjohtotermi johon sisältyy kaikki paitsi se suurin ihmekuuri-virallinen ravintosuositus.

Joka viidennellä suomalaisella on kilo-kuormaa sen verran, että se uhkaa terveyttä. Viisi vyötärölle kertynyttä kiloa ei sitä vielä tee, ellei satu kuulumaan sukuun, jossa sairastetaan kakkostyypin diabetesta.Mutta kun kehossa on vähintään 10–15 liikakiloa ja painoindeksi 30 tai enemmän, tuki- ja liikunta- sekä sydän- ja verenkierto-elimistö kärsivät.Kymmenen kilon karkottaminen ei käy hetkessä, eikä tarvitsekaan.

Kitukuurilla aikaan saatu nopea painonlasku vie kehosta lihas-kudosta rasvan sijaan. Lihasmassan kadottaminen rasvoittaa elimistön ja tekee seuraavan mahdollisen painonpudotusyrityksen entistä vaikeammaksi.

Jotta kilot pysyisivät jatkossakin poissa, laihduttaja tekee syömisissään sellaisia muutoksia, joiden kanssa hän pärjää vielä viiden vuoden päästä, ravitsemustieteen professori Mikael FogelholmHelsingin yliopistosta sanoo.

Aivan oikein, pikakuurit johtavat pelkästään jojoiluun. Tarvitaan siis ELÄMÄNTAVANMUUTOS.

Lue

Lue myös

Ruoka-ajoissa sekä ruoan määrässä ja laadussa tehtävät muutokset keventävät, mutta suin päin suunnittelematta ei muutoksiin kannata sännätä.

Keventäjän ruokavaliosta poistuu tai vähenee ruoka-aineita. Ennakkoon kannattaa miettiä, mitä niiden tai vanhan tavan tilalle tulee. Suunnitelmaa tarvitaan vaikka silloin, kun elokuvailtaan on aina liittynyt megapussi karkkia.

Rukkaa ruokarytmi ja annoskoko

Nälkä on laihduttajan pahin vihollinen. Paras ase sitä vastaan on säännöllinen ateriarytmi. Tasaisin välein nautitut ateriat auttavat pitämään napostelun kurissa ja ehkäisevät nälkää kasvamasta hevosen kokoiseksi. Aterioiden suunnittelu ennakkoon estää ateriavälejä veny-mästä liian pitkiksi.

– Itselle sopiva ateriarytmi löytyy kehoa kuuntelemalla, jokaiselle sopivia tuntirajoja ja ruoka-aikoja ei ole. Yksi tarvitsee kolme ja toinen kuusi ateriaa päivässä. Jollekin lounas on päivän pääateria, toiselle myöhäinen illallinen. Aterioiden määrä ja ajankohta eivät vaikuta painoon, vaan niistä saatu energia, Fogelholm painottaa.

Säännöllinen ruokarytmi auttaa tunnistamaan aidon nälän tunteen. Aika usein suuhun sujahtaa jotain tavan vuoksi tai tilanteessa, jossa ihminen tarvitsisi oikeasti jotain muuta kuin ruokaa, kuten lepoa tai toisen ihmisen läheisyyttä.

Ilman säännöllisiä aterioita on vaikea hallita syömisen määrää. Kun ruokarytmi on kohdallaan, toinen muutos eli ruoan määrän säätely on helpompi toteuttaa.

Toisinsanoen syö silloin kun on nälkä ja syö itsesi kylläiseksi.

Painon karistaminen pelkästään liikunnalla on liki mahdotonta, ja siksi annoskokoja on Ihminen laihtuu, kun hän syö vähemmän kuin kuluttaa. Kilojen pienenettävä.

Kun Fogelholm ylläolevassa alussa tuomitsee nääntymisruokavalion toimimattomaksi niin jatkossa sitten se yhtä-äkkiä onkin hyvästä? Kantona kaskesssa on kaiken lisäksi kalorien laskeminen, jonka on hyvin vaikeaa todistaa toimivan ihmisen kohdalla niin helposti kuin väitetään-jollet nyt satu olemaan suljettu systeemi-kone.

Fogelholmin mukaan oman kehon kuulostelu auttaa tässäkin.

Itselle sopiva annoskoko ja ruoan määrä löytyvät, kun syö rauhassa. Kylläisyyden tunne ei tule ensimmäisestä suupalasta, vaan vasta myöhemmin.

Syöminen kannattaa lopettaa silloin, kun nälkä on voitettu, mutta vatsa vielä vetäisi.

Joskus jo se hillitsee annoskokoja, että vaihtaa lautasen entistä pienempään.

Suomeksi käännettynä: Syö rauhassa koska kylläisyyden tunne tulee pienellä viiveellä. Ahmien ennätät sinä aikana syödä tarpeettoman paljon. Jos vielä kaiken hyvän päälle noudatat virallista ravintosuositusta niin edessäsi on pian ylipainoongelma. Opettele kuuntelemaan kehoasi.

Satsaa sisältöön

Ruoan laadussa tehtävät muutokset keventävät silloin, kun runsaammin energiaa sisältävät ainesosat korvataan vähemmän energiaa sisältävillä. Kasviksissa energiaa on vähän, ja siten tutut ohjeet puolesta päivittäisestä kilosta ja lautasen toisen puolen täyttämisestä kasviksilla pätevät myös laihduttajaan.

Keventävät? Totta kai jos tarkoitetaan pelkästään energiasisältöä. Jos kuitenkin halutaa syödä itsensä kylläiseksi niin mitä merkitystä sillä on? Hyödyn voi tietenkin saada ahmija mutta ei sellainen joka syö kylläisyyden tunteen mukaan.

Toisinsanoen neuvo keventää lautasellasi olevan annoksen energiamäärää mutta ei välttämättä sinua.

Ei se lautasen koko vaan se mitä siinä lautasella on.

Tottumattoman vatsaa kasvikset voivat vääntää. Siksi lisäys tehdään vähitellen ja nautitaan ainakin osa kasviksista kypsennettyinä. Kasviksia kannattaa ujuttaa joka paikkaan: leivän päälle, mureketaikinaan ja paistoksiin.

Ehkä kaikkein suurimpana ongelmana monelle on kuitenkin kuitujen liika saanti. Niitä kun tuputetaan joka paikkaan kun ne ovat NIIIIIN terveellisiä.

Lue

Pelkällä porkkanalla ei laihduttaja pärjää tai nälkä kurnii vatsassa. Proteiini ja kuitu pitävät pitkään kylläisenä, mutta niiden laatuun kannattaa kiinnittää huomiota. Proteiini napataan kalasta, kanasta, kananmunasta ja maitotuotteista ja kuitu kasviksista, hedelmistä, marjoista ja viljoista. Viljatuotteissa suositaan täysjyvää valkoisen viljan sijasta: runsas valkoisen viljan käyttö on tutkitusti yhteydessä ylipainoon.

Rasvaa on turha pelätä, sillä lihomisen kannalta rasvan määrä on huomattavasti pienempi peikko kuin vaikka kasvisten vähyys.

Verisuonten terveyden kannalta on järkevä valita ruoanvalmistus- ja leipärasva kasvirasvojen joukosta. Kasvirasvasta valmistetun leipämargariinin on hyvä sisältää vähintään 60 prosenttia rasvaa, ja salaatissa ja ruoanvalmistuksessa käytetään kasviöljyjä.

Höyryttämällä ja hauduttamalla valmistetussa ruoassa on toki vähemmän rasvaa kuin paistetussa. Mutta jos paistorasvana on öljy ja pannulla kalaa, annos on terveyden ja painonhallinnan kannalta parempi kuin uunissa haudutettu karjalanpaisti.

Ja sitten yllä se todellinen sekasotku. Aito tyydyttynyt rasva on vaarallista-kasvisrasvat (lue margariinit=teollisuusrasvat) ovat terveellisiä-kokojyvätuotteet ovat hyväksi verrattuna valkoisiin jauhoihin ja oljyssä paistettu kala on terveellisempi kuin Karjalanpaisti.

Mitä sanoo tunnustettu diabetestutkija kokojyväleivästä?

“Sokeria? Kysyt kokojyväleipä kädessäsi. Tämäkö sokeria??

Yhdellä sanalla vastaus on, Kyllä

Joitakin tärkeitä poikkeuksia lukuunottamatta on hiilihydraateilla ja elintarvikkeilla kasveista kuten vihannekset, vilja ja hedelmät sama vaikutus verensokeriin kuin tavallisella hienolla sokerilla. Syötpä sitten palan ruisleipää, juot CocaColan tai syöt täyden kapustallisen perunamuhennosta niin vaikutus verensokeriisi on täysin sama, verensokeri kohoaa, nopeasti.”

Lue

Ja mitä kertoo viimeisin tutkimustieto siitä pelätystä rasvasta:

1980-luvun neuvolle että sinun tulisi välttää voita ei ei edes silloin löytynyt perusteita. Koko länsimaailma sai ravintoneuvot joista ei koskaan ole pystytty näyttämään pienintäkään hyötyä. Tämähän ei ole mitään uutta sinulle joka olet seurannut blogiani mutta nyt leviää tieto kaikille muillekin.- ympäri maailman.

Uusi tieteellinen analyysi osoittaa jälleen että mainitut neuvot jaettiin täysin ilman perusteita jo alusta lähtien.

Lue

Joten siis jatka Karjalanpaistista nauttimista rauhallisin mielin.

Säästele sokeria

Vaihto kevyt-etuliitteellä varustettuihin tuotteisiin tuntuisi helpolta tavalta hallita painoa, mutta asiantuntija ei ajatuksesta innostu.

Täyttä asiaa. Kevyttuotteista ai koskaan ole osoitettu olevan mitään hyötyä.- Se minkä Fogelholm unohtaa (mistähän johtunee?) että sama koskee myös margariineja ja vastaavia paistorasvoja.

Kun runsaammin rasvaa sisältävän tuotteen rasva on kasvi- tai kalaperäistä, se sisältää hyödyllisiä rasvahappoja. Kevyttuotteissa niitä on elimistön tarpeeseen nähden liian vähän.

Ja yllä sitten todellinen moka. Tämän tyyppistä terminologiaa suositaan virallisella taholla. Vrt. “Hedelmiä ja vihanneksia”. Kasvikunnasta ja kaloista tulevilla rasvoilla on todella suuri ero. Kasvikunnasta tulevat rasvat ovat usein tulehduksia aiheuttavia runsaan omega6 sisätönsä takia. Kun Fogelholm puhuu hyödyllisitä rasvahapoista niin hyödyllisiähän molemmat tyypit (omega3 ja omega6) ovat mutta nykyisillä syosituksilla ja kasvirasvoihin painottamalla niiden suhde on täysin metsässä.

Osassa kevyttuotteista on runsaasti sokeria, ja sen karsiminen on painonhallitsijalle jopa rasvaa tärkeämpää. Suurennuslasin kanssa ei kaikkia kevyttuotteita tarvitse kytätä.

Jugurteissa voi olla paljon sokeria, mutta niiden asettaminen sokeripommeina samalle viivalle virvoitusjuomien, makeisten ja makeiden jäkiruokien kanssa ei ole oikein. Jälkimmäiset ovat tyhjää energiaa ilman minkäänlaisia ravintoaineita.lJugurteissa voi olla paljon sokeria, mutta niiden asettaminen sokeripommeina samalle viivalle virvoitusjuomien, makeisten ja makeiden

Uskoo kuka haluaa, mutta jos tarpeettoman rasvanpelon varjolla jugurtista poistetaan terveellisiä rasvoja ja tilalle laitetaan sokeria niin........

Virallisten ravitsemussuositusten mukaan päivittäisestä energiasta enintään 10 prosenttia saa olla sokerista peräisin eli käytännössä 50–75 grammaa. ämän määrä sokeria voi saTada jo yhdestä pienestä virvoitusjuomatölkistä.

Täydellisen sokerilakon sijaan kannattaa muistaa ero arjen ja juhlan välillä. Juhlassa syöminen saa olla vapaampaa. Päivittäisestä makeastakaan ei ole pakko kieltäytyä.

??? Tuota tuota. Mitenkähän ylläolevan tulkitsisi? Siinähän sanotaan että sokeri kuuluu arkeen ja juhlaan.

Tavallisen suklaan voi vaihtaa tummaan, Fogelholm sanoo ja viittaa tutkimuksiin, joissa tumma suklaa on esimerkiksi alentanut verenpainetta.

Tavallinen ansa ajattelemattomille. Suosittu virallisen tahon lausunnoissa. Tumman suklaa on siis tummaa suklaata? Ei, vaan mihin tarkoitus on viitata on runsaasti kaakaota sisältään suklaaseen. Kaakaopitoisuus vähintään 60%. Älä siis sotkee tavalliseen yli puolet sokeria sisältäviin “tummiin suklaisiin”.

Virallisten ravitsemussuositusten mukainen ruokavalio on vaivaton tapa keventää. Samalla terveyskin kohenee.

Keventää mitä? Ei ainakaan itseään sillä ei löydy yhtään vertailitestiä missä virallisen ravintosuosituksen mukainen vähärasvainen ruokavalio olisi saanut muuta kuin viimeisen sijan. Ei löydy tietääkseni tutkimusraporttia jossa osoitetaan terveysarvojen paraneminen vähärasvaisella ruokavaliolla.

Professori Fogelholm, olisikohan aika päivittää “tietojaan” esim. Ruotsin asiantuntijaelimen SBU:n raportilla “Ravinnosta liikalihaville”. Tutkimksessa käytiin läpi yli 16000 tutkimusraporttia ja tulos ei vastaa käsityksiäsi.

Lue

Kinnostava on myös SBU:n asiantuntijajäsenen professori Nyström:in haastattelu.

Lue

lähde









  • Comments(0)//terveydeksesi.fix4you.se/#post591

Nyt on sitten lääketehdaskin syynätty-tulos ei pahemmin naurata.

Sinua petetäänPosted by Veijo Puustinen Thu, April 16, 2015 20:47:30

Näin kuvaa Orioni:in kotisivu diabeetikolle sopivan ravinnon.


9.3. Terveellinen ruokavalio

Diabeetikoiden ruokavalio on samanlainen kuin koko väestölle suositellaan.

Tarkoituksena on, että energiaa saadaan sen verran kuin kulutetaan ja että ravintoaineiden saanti on tasapainoista. Kiellettyjä ruoka-aineita ei ole, mutta seuraavia ohjeita olisi hyvä noudattaa.

Perusruoka, jota suositellaan syötävän määrällisesti eniten, on hiilihydraattipitoista ja sisältää runsaasti kuitua. Sen tulisi kattaa päivittäisestä energiansaannista

50–60 %. Tällaisia ruoka-aineita ovat: kasvikset, leipä ja muut viljaruoat, peruna, marjat ja hedelmät. Runsaskuituisten hiilihydraattien käyttö parantaa insuliiniherkkyyttä, lisää kylläisyyttä ja laskee LDL-kolesterolin määrää. Sokeriakin voi käyttää hieman, jos ruokavalio on muuten kunnossa.

Toiseksi eniten käytetään valkuais- eli proteiinipitoisia ruoka-aineita, joissa on myös rasvaa. Tähän ryhmään kuuluvat esimerkiksi vähärasvaiset maitotuotteet, kananmuna, kala, liha ja leikkeleet. Kyseessä on täydennysruoka, jota kannattaa syödä kohtuudella. Maitotuotteita sisältävä kasvisvoittoinen ruokavalio on vaihtoehto, jos ei halua käyttää lihaa. Valkuaisista suositellaan saatavan noin

15–20 % päivän energiantarpeesta.

Rasvojen osuus päivittäisestä energiansaannista tulisi olla korkeintaan 30 %.

Rasvoista 2/3 saisi olla pehmeitä ja 1/3 kovia rasvoja. Pehmeisiin (tyydyttymättömiin) rasvoihin kuuluvat kasviöljyt, kalarasvat sekä suuri osa rasvalevitteistä ja margariineista. Niiden käyttö vaikuttaa suotuisasti insuliiniresistenssiin ja verenpaineeseen. Kovia (tyydyttyneitä) rasvoja ovat kookos-, naudan-, maito- ja voirasva. Niiden käytön vähentäminen pienentää LDL-kolesterolia.

22

Verenpainetta on mahdollista alentaa jonkin verran rajoittamalla suolan käyttöä.

Suolan natrium on haitallisempaa diabeetikoille kuin muille. Alkoholi tuo turhia kaloreita ja voi samalla nostaa verenpainetta.


Ylläoleva sai minut lähettämään emailin Orion:ille:

Hei!

Ajattelinpa diabeetikkona joka on hoitanut itsensä LCHF-ruokavaliolla ja täysin ilman lääkitystä jo kohta 7 vuotta kysäistä mihin perustatte yllä kpoioimani hölynpölyn diabeetikon ravinnosta.?

Diabetesta ei hoideta sokerilla, sen kummemmin kuin alkoholismia Koskenkorvalla.

Väitteenne rasvojen kohdalla ovat täysin päinvastoin kuin mitä moderni tutkimus kertoo.

Minua hieman hirvittää lukea tässä iässä (66) satukirjoja yhtiöltä joka teeskentelee olevansa terveydenhuollon osana.

Odottelen mielenkiinnolla vastaustanne jotta voi korjata blogissani väärinkäsitykseni.

Ystävällisin terveisin

Veijo Puustinen

Linköping Ruotsi (onneksi)

http://terveydeksesi.fix4you.se/#category24

http://terveydeksesi.fix4you.se/#category8


Ja ”hyvää päivää-kirvesvartta” vastaus tuli:

Hyvä Veijo,

Kiitos palautteesta.

Orionsydän-sivuston sisällöt perustuvat suomalaisen Käypa hoito –suosituksiin ja niiden sisältämiin hoitosuosituksiin, näin myös diabeetikon ruokavaliosuositusten suhteen.

Käypä hoito –suosituksiin ja niiden sisältöihin voitte tutustua osoitteessa kaypahoito.fi.

Ohessa suora lainaus sivustolta, mitä ovat käypa hoito –suositukset ja mihin ne perustuvat, voitte sivustolla tutustua asiaan lisää:

Käypä hoito -suositukset ovat riippumattomia, tutkimusnäyttöön perustuvia kansallisia hoitosuosituksia. Niissä käsitellään tärkeitä suomalaisten terveyteen ja sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn liittyviä kysymyksiä. Suosituksia laaditaan lääkäreille, terveydenhuollon ammattihenkilöstölle ja kansalaisille hoitopäätösten pohjaksi.

Suosituksia laatii Suomalainen Lääkäriseura Duodecim yhdessä erikoislääkäriyhdistysten kanssa. Suositusten tuottamisesta vastaavat asiantuntijatyöryhmä ja Käypä hoito -toimitus julkisella rahoituksella.

Aurinkoisia kevätpäiviä!

Ystävällisesti, Kind regards Terhi

Terhi Partinen

Tuotepäällikkö | Product Manager | T2D, Statiinit, Sydänlääkkeet

Orion Oyj ORION PHARMA

Kalkkipellontie 2 | PB 400 | 02601 Espoo Finland

Mobile +358 50 966 5719

mailto: terhi.partinen@orionpharma.com

Lähetin seuraavan vastauksen:

Kiitos Terhi!

Uskotko itsekkään kyseisiin suosituksiin ja miksi?

Moderni tutkimus kertoo täysin päinvastaista juuri sen suurimmaksi syntipukiksi julistetun tyydytetyn rasvan kohdalla.

Diabetikolle olisi huomattavasti parempi antaa ladattu haulikko käteen kuin syöttää suositusten mukaista sokerimäärää.

Minä kysyin tieteellistä tukea kirjoituksellenne, en jotain täysin vanhentuinutta ja täysin perusteetonta virallisen suosituksen taustaa-sen tiedän jo ennestään. Satukirja mikä satukirja perustuen 50-luvun täysin älyttömiin väärinkäsityksiin jossa tieteellä ei ole pienintäkään sijaa.

Minusta on maallikkona suorastaan naurettavaa ettei taholta joka mielestään hoitaa terveytämme ja sairauksiamme pystyträ vastaamaan yksinkertaiseen kysymykseen:

"Onko tyydyttynyt rasva vaarallista terveydellemme?"

Jos vastaus on kyllä niin sitten ne todisteet esille.

Jos vastaus on ei niin sitten on kyseessä vuosikymmenien suurin terveydenhoitoskandaali.

Niin yksinkertaista se on.

ts. jälleen yksi vastuullisessa asemassa oleva laitos/yhtiö vailla vastausta.

Blogiani lukevat aika monet joten jatkan valistuksen jakamista sitä kautta. Minulla ei ole mitään vaikeuksia esittää tiedettä ja omaa kokemusta taustaksi ja tueksi kuten esim. Orion:illa, THL:llä ja Diabetesliitolla.

Hyvää keväänjatkoa

Veijo, D2, täysin ilman lääkitystä LCHF ruokavaliolla.



Omia ajatuksia mitään antamattoman mailin vaihdon jälkeen (uusia vastauksia tuskin tulee).



Tilannehan on täysin naurettava. Tavallinen pulliainen joka ei tyydy siihen että terveydestämme vastuussa olevat instanssit eivät pysty vastaaman yksinkertaiseen kysymykseen:

Onko tyydytetty rasva vaarallista terveydellemme vai ei?

Asiahan on niin että kaikki kyseisten laitosten hälmöily ravinnon kohdalla perustuu täysin tieteen tukea vailla oleviin väärinkäsityksiin ja luuloihin jotka ovat lähtöisin jo -50 luvulta.

Kaikilla näillä laitoksilla ja yhtiöillä on käytössä tutkimustoimintaa joten en usko että kysymys on siitä että nykyinen tilanne ei ole tiedossa siellä. Mistä sitten on kysymys? Lääketehtaan ja margariinien valmistajien kohdalla on tietenkin kysymys rahasta ja liikevoitoista. Margariinitehdas peloittelee ihmisiä ostamaan tuotteitaan joista ei ole koskaan pystytty osoittamaan minkäänlaista hyötyä. Becel ja Benecol marssivat kärjessä ja myyvät halpaa teollisuusrasvaa teeskennellen samalla että heidän sydänterveysväittämänsä on EU:ssa hyväksytty. Näinhän ei tietääkseni ole. Hyväksyminen koskee kolesterolien alentamista. Minkäänlaista näyttöä sydänterveyden paranemisesta ei ole koskaan onnistuttu näyttämään, joten se siitä.

Lääketehtaille diabeetikot ja “korkeakolesteroliset” ovat kultakaivos. Statiinit ovat huipulla lääketehtaiden voittolistalla. Kuinka monelle niistä on enemmä hyötyä kuin vahinkoa on kuitenkin erittäin kyseenalaista. Tietääkseni lääketehtaat ja mm.Unilever (Becel) kouluttavat ravitoneuvojia jopa sairaanhoidon puolella ja ei tarvitse olla ruudinkeksijä ymmärtääkseen mihin tähdätään-lääkkeiden ja margariinin maksimaaliseen myyntiin.



Mihin sitten moinen satuilu laitosten ja yhtiöiden taholta johtaa? Mitä isot edellä sitä pienet perässä. Alla esimerkki Kotikokin “Diabeetikolle sopivasta kakusta”, kaikki tietenkin Diabetesliiton suosituksen mukaisesti.

Mistähän johtunee että minulla karmii selkäpiitä kun ajattelinkin moista sokeripommia. Sitten tulee mieleen Diabetesliiton “asiantuntijan” lausunto TV:ssä:

“Sitä vartenhan meillä on insuliinia”. Liekköhän kyseisen aisantuntijan tyhmyys sukuvika vai itseaiheutettua pienenä puusta pudotessa??



Diabeetikon Nopea ja Helppokardemummakakku

Raaka-aineet:

6dl vehnäjauhoja

2tl leivinjauhetta

1dl hedelmäsokeria

1rkl kardemummaa

100g voita t. margariinia

2 munaa

2dl maitoa

pinnalle mantelilastuja ja/tai raesokeria

resepti

Diabeetikolle sopivaa??

Kyllä yhtä hyvin kuin Koskenkorva alkoholistille.

fineli.fi kertoo että sokeria on melkein 60E%.

Kokonaisenergian jakautuminen

rasva 33.00%

proteiini 9.00%

Hiilihydraatti, imeytyvä 57.00%



Kysymys Kotikokille koskien reseptiä:

(Email lähetetty)

Kuka vastaa Kotikokissa ylläolevasta älyttömyydestä, sokeria sokeritautiselle. Näen että yhteistyökumppani on sokerifirma mutta hieman (lue: helvetin paljon) enemmän vastuuntunnetta ja selkärankaa olettaisin löytyvän sivun vastuussa olevilta.







  • Comments(0)//terveydeksesi.fix4you.se/#post589

Miksi aina käy näin?

Sinua petetäänPosted by Veijo Puustinen Tue, March 03, 2015 11:17:59

Olen useammalta niin meidän terveydestämme vastuussa olevilta liitoilta (THL, Sydänliitto, Diabetesliitto) ja elintarvikkeiden ja terveystuotteiden valmistajilta (margariinin valmistajat, Vitaelab) kysellyt perusteita heidän väittämilleen. Jotkut eivät vaivaudu vastaamaan ollenkaan ja jotkut vastaavat tiettyyn pisteeseen asti kuten Unilever (Becel) josta ajattelin kirjoittaa nyt.

Olen niin korvia myöden täynnä Becelin harhauttavaa mainostoimintaa että lähetin kysymyksen Unileverille Suomeen. Ihmisiä pelotellaan syömään halpaa teollisuusrasvaa johon jonkin tuotteen kohdalla on jopa lisätty kolesterolia alentavaa ainetta. Tällä tavalla tuotteen hinta on saatu todella korkealle. Kevyttuotteiden kohdalla kannatetaan kansalla vettä kotiin, myös kallilla hinnalla.

Pienen emailin vaihdon jälkeen tulikin hiljaista. Miksi aina käy näin? Luulisi että kaltaiselleni tavalliselle pulliaiselle olisi enemmän kuin helppoa vastata selviin kysymuksiin perustelluilla tiedoilla Onko kysymys pelkästään siitä että vastaajilla ei ole näitä perusteita vai yritetäänkö asia vaieta hengiltä? Veikkaan jälkimmäistä.

Ystävällinen kysymykseni Unileverille olikin:

Kuinka kauan aiotte vielä jatkaa valehtelemista ja kansan pelottelua Becelin mainostuksessa?

Vastaus tuli melko pian:

Hei Veijo!

Kiitos palautteestanne koskien Becel-tuotteitamme.

On harmillista kuulla että tuotteemme eivät ole miellyttäneet teitä. Emme ole aiemmin saaneet vastaavanlaista palautetta.

Välitämme palautteenne tuotekehittelystä ja markkinoinnista vastaaville osastoillemme.

Becel- levitteemme ovat saaneet Sydänmerkin.

Sydänmerkki on Sydänliiton myöntämä symboli tuotteille, jotka täyttävät Sydänliiton vaatimukset.

Jotta levitettävät rasvat saisivat sydänmerkin, täytyy niiden sisältää kovaa rasvaa korkeintaan 33% rasvasta sekä natriumia korkeintaan 400 mg/100g tuotetta.

Kaikki asiakaspalautteet ovat tärkeitä meille. Muun muassa asiakaspalautteiden perusteella kehitämme tuotteitamme kuluttajien mieltymysten mukaisiksi.

Jokaisen kirjeen ja muun palautteen viesti menee eteenpäin tuotantolaitoksillemme ja keskuksiin, joissa tuotteita kehitellään.

Kiitämme teitä aktiivisuudestanne!

Ystävällisin terveisin

Kuluttajapalvelu, Becel

Unilever Finland OY

www.unilever.com | www.facebook.com/unilever



Mielestäni vastaus oli “hyvää päivää kirvesvartta” joten vastasin takaisin:

Terve!

Sinällänsä huvittavaa selittelyä. Miten kävi Tanskassa vastaavan liiton logon käyttöoikeudessa. Miten kävi Ruotsissa? Montako varoitusta terveysväittämistä ja taisi tulla sakotkin.

Minusta on täysin turhaa viitata Sydänliittoon joka samalla tavalla kuin THL ja Diabetesliitto juoksee vanhojen luulojen perässä.

Kuten aikaisemminkin täysin vastausta vailla:

Missä on se tieteellinen näyttö Becelin terveyshyödystä? Ei missään.

Minusta on täysin pateettista pelotella ihmisiä syömään teollisuusrasvaa kun voitakin löytyy. Luonnontuote jonka on osoitettu olevan täysin OK terveyden kannalta.

http://terveydeksesi.fix4you.se/#post514

http://terveydeksesi.fix4you.se/#post504

http://terveydeksesi.fix4you.se/#post434

jne.

Näiden teollisuusrasvojen uskottavuus on samaa tasoa kuin VitaePro:n. Rahat pois hälmöiltä.

ystävällisin terveisin Veijo

ja sitten vastaus Unileveriltä:

Hei Veijo!

Kiitos palautteestanne.

Becel levitteet on valmistettu pehmeistä kasviöljystä (auringonkukka, pellava, rypsi). Becel levitteissä on runsaasti tyydyttymättömiä rasvoja ja vähän kovaa tyydyttynyttä rasvaa. Pehmeän rasvan laadun ansiosta voidaan sanoa, että tuotteet soveltuvat sydänystävälliseen ruokavalioon. Becel levitteiden kasviöljyt sisältävät luonnostaan omega-3 ja omega-6 rasvoja, jotka auttavat ylläpitämään sydämen terveyttä.

Tutkimustiedon perusteella voidaan suositella kovan rasvan vähentämistä osaksi sydäntauteja ehkäisevää ruokavaliota. Tyydyttyneet rasvat ja transrasvat nostavat veren kokonais- ja LDL-kolesterolia. On voitu myös osoittaa, että kovien tyydyttyneiden rasvojen korvaaminen pehmeillä tyydyttymättömillä rasvoilla alentaa veren LDL-kolesterolitasoa.

Ohessa muutamia tutkimuksia rasvan laatuun liittyen:

Burr ym, Lancet 1989;2:757-61

De Lorgeril ym. Circulation 1999; 99:779-85.

Erlund ym. Am J Clin Nutr 2008;87:323-331.

Expert Panel on Dyslipidemia, Grundy ym. Atherosclerosis 2014;232:410-3.

Jacobsen ym Am J Clin Nutr 2009;89:1425-32

Jula ym. JAMA. 2002 Feb 6;287(5):598-605.

Kovanen Totuus kolesterolista. WSOY 2011.

Lindström ym. Diabetologia 2006;49:912-920.

Marchioli ym. Circulation 2002;105:1897-1903

Mensink ym. Am J Clin Nutr 2003;77:1146-55

Mozaffarian ym Plos Medicine 2010;7(3):e1000252 doi:10.1371/journal.pmed.1000252

Oh DY ym Cell 2010;142:687-698.

Ovaskainen ym. Suomen Lääkärilehti 2014;69:1067-72.

Simell ym. Int J Epidemiol 2009;38:650-5.

Stamler J. Am J Clin Nutr 2010;91:497-9

Stone N ym. ACC/AHA Guideline on the Treatment of Blood Cholesterol to Reduce Atherosclerotic Cardiovascular Risk in Adults. J Am Coll Cardiol. 2013.

Strandberg T. Suomen Lääkärilehti 2014;69:287-8.

Vartiainen ym. Int J Epid 2010;39:504-518

Yokoyama ym. Lancet 2007; 369: 1090-98

Becel pro.activ –tuotteisiin on lisätty kasvisteroleja, joiden on tieteellisesti osoitettu alentavan LDL-kolesterolia 45 kliinisessä tutkimuksessa, ja EU on hyväksynyt sille terveysväitteen. Kasvisterolien on osoitettu alentavan veren kolesterolitasoa. Korkea kolesteroli on sepelvaltimotaudin riskitekijä.

Mikäli haluatte, voimme postittaa teille esitteen kasvisteroleista ja niiden tieteellisestä näytöstä.

Ystävällisin terveisin

Sara Pohjavuori, Ravitsemusasiantuntija

Unilever Finland OY

Vastaukseksi lähetin seuraavaa koska olin mielestäni yhä vastausta vailla:

Terve Sara!

Kiitos vastaukseksi lähettämästäsi mainostekstistä. Koetan kommentoida

ja kertoa miltä maailma nykyisin näyttää kun se ei enää tunnetusti ole

litteä.

Vastauksesi minun kommentoimana.

”Hei Veijo!

Kiitos palautteestanne.

Becel levitteet on valmistettu pehmeistä kasviöljystä (auringonkukka,

pellava, rypsi). Becel levitteissä on runsaasti tyydyttymättömiä

rasvoja ja vähän kovaa tyydyttynyttä rasvaa. Pehmeän rasvan laadun

ansiosta voidaan sanoa, että tuotteet soveltuvat sydänystävälliseen

ruokavalioon. Becel levitteiden kasviöljyt sisältävät luonnostaan

omega-3 ja omega-6 rasvoja, jotka auttavat ylläpitämään sydämen

terveyttä.”

Kommentti: Se juna meni jo kauan sitten. Koko margariiniteollisuuden

tuotanto perustuu kerta kerran jälkeen todistetusti täysin perättömään

ja retuperällä oleviin tutkimuksiin perustuvaan vanhaan tyydytetyn

rasvan pelkoon.

Mihin listalta unohtui palmuöljy??

Vanha, perusteeton rasvanpelko on kuolemankielissä. He jotka vielä

pelkäävät rasvaa eivät ole päivittäneet tietojaan.

Valitettavinta on että tähän joukkoon kuuluu suuri osa heistä joiden

tulisi pystyä ammattinsa tai asemansa puolesta pystyä antamaan meille

ravintoneuvoja, niin terveille kuin sairaille. Katso esim. THL:n ja

Diabetesliiton ravintosusituksia niin näet että uudelleenkoulutuksen

tarve on suunnaton.

Turhasta rasvanpelosta eroon pääseminen on todella tarpeellista. Se

mahdollistaa paluun luonnolliseen, rehelliseen ruokaan ja eroon

kalorien laskemisesta (ei toimi ihmisen kohdalla) ja kaiken maailman

nääntymiskuureista jotka eivät ole koskaan toimineet eivätkä tule

toimimaan. Nälkä voittaa aina ja seurauksena on kaikkien

laihduttamista yrittäneiden hyvin tuntema jojo-laihdutus, kilot

takaisin korkojen kanssa. Turhasta rasvanpelosta eroon pääseminen on

myös tarpeellinen pästäksemme eroon toisesta tänään hyvin tunnetusta

ilmiöstä, epidemiasta, liikalihavuudesta, diabeteksestaja vastaavista

sairauksista.

Itse tilannetta seuranneena vuosien ajan saan tunteen että oikeaan

suuntaan ollaan menossa. Ruokavallankumous jatkuu ja vuosikymmenien

suurin terveydenhoidon skandaali huojuu haudan reunalla. Aika kutsua

pappi paikalle.

Ihmisillä ei ole pahemmin puutetta omega6 rasvahapoista ja omega3

kasvikunnasta on melko tehotonta verrattuna esim. rasvaiseen kalaan.

Joten se siitä mainostempusta.

http://terveydeksesi.fix4you.se/#post563

Margariinipakkauksesta voit ehkä lukea seuraavaa:

Valmistettu rapsi (rypsi) oljystä ja kirnumaidosta. Tuote sisältää

“elintärkeää rasvaa niin että lapset kasvavat ja kehittyvät

normaalisti.

Se mitä ei kerrota on että tuote sisältää prosessoinnin seurauksena

kemikaaleja. Elintarvikelaitoksen selvityksen mukaan tuottesta löytyy

benseeniä, lipeää, valkaisuaineita ja liuottimia-usein asetoonia.

Huojuvilla rapsi- (rypsi) pelloilla joita käytetään tuotteen

mainostamisen yhteydessä on hyvin vähän tekemistä sen ompelukoneöljyn

kanssa joka värjäämällä, suolaamalla ja lisäämällä voiaromeja ja

käyttämällä erilaisia kemiallisia prosesseja muuttuu margariiniksi.

Jos sen sijaan lisätään valkoista väriä ja hajusteita saadaan

aiakiseksi ihorasvaa tai sitten maalia tai voiteluaineita.

Margariinituottet olisi syytä siirtää samaan hyllyyn esim. Kloriinin

kanssa kemiallisten valmisteiden joukkoon.

Vaarallista? Kukaan ei tiedä. Tutkimusraportit kertovat astman ja

allergioiden lisääntymisestä margariinia syövien lasten parissa.

Oli asia niin tai näin on margariini tuottena täysin tarpeeton ja

mauton niin terveellisyyden kuin maunkin kohdalla verrattuna voihin.

http://terveydeksesi.fix4you.se/#post476

Tutkija: Becel on vaaraksi sydämellesi

”Kehoitan välttämään sen käyttöä”

Maa 26. 2013

Göran Petersson kehoittaa välttämään Becelin käyttöä..

Bregott :in sijann Becel:iä ja Lätta margariinia ruotsalaisissa kouluissa..

Monet tutkija varoittavat jo nyt kevytmargariineista.

-VAARALLISTA LEIVÄLLÄSI? Leo Lundgren Allerum:in koulussa voi valita

ainoastaan margariinia koulussa.

Elintarvikelaitos haluaa että voi vaihdetaan kevytmargariiniin.

Tutkijat ovat kuitenkin ajatusta vastaan.

– ”Kehoitan välttämään Becelin käyttöä. Se siltää aivan liian paljon

Omega6:tta joka lisää sydän- ja verisunisairauden riskiä”, sanoo Göran

Petersson Chalmers:in korkeakoulusta. Hän on tutkinut

elintarvikekysymyksiä yli 10 vuotta.

Hänen mielestään Elintarvikelaitoksen suositus perustuu ilman

tieteellisiä perusteita olevaan rasvanpelkoon ja että diabeteksen ja

liikalihavuuden syyt löytyy sokerista eikä rasvasta.

Hänen mielestään monityydyttämättömät öljyt aiheuttavat biokemiallisia

vaurioita, tulehduksia ja kalkkeutumia.

Birgitta Strandvik, professor emerita lasten- ja nuortenlääkityksessä

Karolinska Instituutissa näkee myös yhteyden sairauden ja Omega6:n

välillä.

– ”Samaan aikaan kun liikalihavuus, diabetes, allergiat ja syöpä ovat

lisääntyneet on myös Omega6 :den käyttä noussut voimakkasti.”

http://www.aftonbladet.se/nyheter/article15684671.ab

Elintarvikelaitos esittää uusia säännöksiä ravintotutteiden

hyödyllisyysmerkinnälle (Ruotsissa avaimenreikä).

Samaan vanhaantyyliin esitys on luonteeeltaan “Hitaasti, hitaasti, ettei kansa

huomaa kuinka heitä on kusetettu vuosikymmenet” luokkaa. Kaksi

uutuutta pistää silmiin:

Unileverin Becel Pro Activ tuotteet ei enää saa pitää

terveysmerkintäänsä kuten ei myöskään makeutetut hedelmäjugurtit.

Niin ne vaan napit tippuu virallisen suosituksen takista.

Mitä tekee THL? Jatkaa valehtelemista vanhaan malliin vai rupeaako

löytymään selkärankaa myöntää tosiasiat. Kuulutan yhä edes yhden

tutkimusraportin perään missä todistetaan tyydytety rasvan

vahingollisuus terveydelle. Siihen väitteeseenhän perustuu koko

vuosikymmenien terveysskandaali, niin diabeetikkojen kuin terveidenkin

kohdalla.

Remissi: http://www.slv.se/upload/dokument/remisser/Remisser%202014/Remiss_PM_Nyckelhalsforeskrifterna.pdf

”Tutkimustiedon perusteella voidaan suositella kovan rasvan

vähentämistä osaksi sydäntauteja ehkäisevää ruokavaliota. Tyydyttyneet

rasvat ja transrasvat nostavat veren kokonais- ja LDL-kolesterolia. On

voitu myös osoittaa, että kovien tyydyttyneiden rasvojen korvaaminen

pehmeillä tyydyttymättömillä rasvoilla alentaa veren

LDL-kolesterolitasoa.”

Kommentti: Mihin unohtui se tutkimustieto että esim LCHF ruokavalio

(vähän hiilihydraatteja ja runsaasti luonnollisia rasvoja

eläinkunnasta) myös nostaa HDL kolesterolia ja laskee

triglyceridejä??? Ymmärrän että se unohtui koska se kaataa koko

esittämäsi sadun. Olen itse jo 7 vuotta LCHF ruokavaliota

noudattaneena nähnyt oikein hyvin mitä kolesteroliarvoille tapahtuu.

Kolesteroliarvoni ovat loistavat lääkärini mukaan.

Kommentti: Kuten aikaisemmin kirjoitin niin mitään perusteita

tyydyttyneen rasvan terveyshaitoille ei löydy. Sitten on pelkästään

naurettavaa paketoida kovat rasvat ja transrasvat samaan lauseeseen.

Transrasvat ovat todistetusti haitallisia terveydelle, tyydytetty

rasva ei.

Ja sitten voidaan katsoa viimeisintä tutkimustietoa:

Syyskuu 2009: Dietary Fat and Coronary Heart Disease: Summary of

Evidence from Prospective Cohort and Randomised Controlled Trials.

Genomgång av forskare från University of Otago, New Zealand.

Johtopäätös: ”Tyydyttyneiden rasvojen nauttimisella ei voitu osoittaa

olevan selvää yhteyttä sepelvaltimosairauksiin”

Maaliskuu 2010: Meta-analysis of prospective cohort studies evaluating

the association of saturated fat with cardiovascular disease.

Genomgång av forskare från Children’s Hospital Oakland Research

Institute, USA, och Harvard School of Public Health, USA.

Johtopäätös: ”Tyydyttyneen rasvan ja sydän- ja verisuonisairauksien

välillä ei voitu osoittaa olevan selvää yhteyttä”

Maaliskuu 2014: Association of Dietary, Circulating, and Supplement

Fatty Acids With Coronary Risk: A Systematic Review and Meta-analysis.

Genomgång av forskare från bland annat University of Cambridge,

Imperial College London, Storbritannien, och Harvard School of Public

Health, USA.

Yhteenvedosta: ”Ei löydy todisteita jotka tukisivat sydänterveyden

osalta neuvoja joissa neuvotaan vaihtamaan suurin osa tyydyttynyttä

rasvaa monityydyttämättömiin”.

VHH-ryhmä sai myös paremmat kolesteroliarvot kuin vähärasvainen ryhmä.

Paremmat HDL arvot ja vähemmän triglyceridejä sekä paremman

kolesterolijakauman (kokonais/HDL). Kaiken hyvän päälle heidän

sydänsairaus-riskinsä pieneni Framingham riskiarvion mukaan ja kehon

tulehdukset vähenivät selvästi (mittausmenetelmä CRP)

http://annals.org/article.aspx?articleid=1900694

Sen lisäksi paranevat yleensä terveysarvot kun liikalihavat

noudattavat LCHF ruokavaliota vastaavaa ravintoa. Mitään, joka

viittaisi kolesteroolivaikeuksiin ei tehdyistä tutkimuksista ole

löytynyt.

http://terveydeksesi.fix4you.se/#post349

Viimeisin suuruutinen rapakon takana:

http://www.nytimes.com/2015/02/21/opinion/when-the-government-tells-you-what-to-eat.html?referrer=&_r=2

“Becel pro.activ –tuotteisiin on lisätty kasvisteroleja, joiden on

tieteellisesti osoitettu alentavan LDL-kolesterolia 45 kliinisessä

tutkimuksessa, ja EU on hyväksynyt sille terveysväitteen.

Kasvisterolien on osoitettu alentavan veren kolesterolitasoa. Korkea

kolesteroli on sepelvaltimotaudin riskitekijä.”

Kommentti: Kukaan ei epäile sitä että kasvisterolit eivät alentaisi

kolesterolia. Sehän on Unileverin keppihevonen ja ainoa asia mikä on

totta mainostuksessanne. Se että EU hyväksyi sen väittämän on yksi

asia mutta EU ei käsittääkseni koskaan hyväksynyt väitettänne että

teollisuusrasvanne on hyväksi sydänterveydelle.

”Mikäli haluatte, voimme postittaa teille esitteen kasvisteroleista ja

niiden tieteellisestä näytöstä.”

Kommentti: En tietääkseni pyytänyt Becelin harhaanjohtavaa

mainoslehtistä alunperinkään.

Sitten voidaan tietenkin myös kysyä mitä järkeä on kantaa vettä

kalliilla hinnalla kotiin suurelle osalle kansasasta (pienet lapset,

raskaana olevat naiset ja jo kolesterolia alentavaa lääkettä syövät)

vaaralliseksi luokitellun teollisuusrasvan mukana??

Lisäksi jäin kaipaamaan kommenntia Tanskan ja Ruotsin tapahtumiin.

Pientä iltalukemista:

http://terveydeksesi.fix4you.se/#post276

http://terveydeksesi.fix4you.se/#post277

http://terveydeksesi.fix4you.se/#category9

Ja muista huijaustuotteista:

http://terveydeksesi.fix4you.se/#category5

Nyt sitten odottelen kommenttiasi niin saan täydentää artikkelin blogiini.

Kiitos kun olet vaivautunut vastaamaan näinkin pitkälle.

Sydänystävällisin terveisin Veijo

Ja sitten tulikin hiljaista. Becelin mainosralli jatkuu kovalla teholla. Aina löytyy uusia peloteltavia. Syö voita, siitä ei ole osoitettu terveyshaittoja. Becelin kohdalla ei koskaan ole pystytty osoittamaan mitää terveyshyötyä voihin verrattuna. Älä anna liikeyritysten pelotella itseäsi tuhlaamaan rahaa täysin turhiin tuotteisiin.

Vastaus tuli sittenkin. Kuten odottaa sopii täysin kuluttajaan yliolkaisesti suhtautuva jossa ei vaivauduttu edes yrittämään kommentoida kirjoitustani. Vieläkö joku uskoo Unileverin harhaanjohtavaan mainokseen.

"Hei Veijo,

Kiitos kommenteista ja mukavaa kevättä!

Ystävällisin terveisin

Sara Pohjavuori, Ravitsemusasiantuntija"








  • Comments(0)//terveydeksesi.fix4you.se/#post566

Pieni ihmettely VitaePro:n satuilusta

Sinua petetäänPosted by Veijo Puustinen Fri, January 30, 2015 20:46:37

Suomessa:

Saatko sen vaikutteen mainoksesta että julkkikset oavt jo käyttäneet pidempään VitaeProta ja puhuvat kokemuksesta?? Minä saan.

Mutta:

"Hanna-Maria Seppälä, Marion Rung ja Pertti Karppinen ovat mainoskasvojamme jotka ovat käyttäneet VitaeProta siitä alkaen kun ovat mainoksissamme esiintyneet."

VitaeLab-asiakaspalvelu

lue täältä

Pertti Karppinen

Kilpasoudun kolminkertainen olympiavoittaja Pertti Karppinen on innokas VitaePron käyttäjä, joka on aikonut pysyä aktiivisena vielä vuosia.

Marion Rung

Hyvinvointi ja energinen olo näkyy ulospäin ja edellyttää että olo on aidosti hyvä. Siksi varmistankin päivittäisen antioksidanttien saantini luonnollisella VitaeProlla, kertoo Marion Rung.

Hanna-Maria Seppälä

- Omaan hyvinvointiin panostaminen kannattaa aina. Monipuolinen ruokavalio, liikunta sekä riittävä lepo ovat avainsanoja terveisiin elämäntapoihin ihan jokaiselle. Minulle on tärkeää, että kroppa toimii joka tilanteessa! Siksi syön VitaeProta - joka päivä.

lähde

Kysymykseni onkin:

Kuinka hitossa joku pystyy kertomaan tuotten erinomaisuudesta kun ei ole käyttänyt sitä päivääkään???

Onko ruotsalainen Vitaepron mainos rehellisempi kun siinä väitetään julkkiksen käyttäneen tuptetta jo pitään? Siitä ei tietenkään ole mitään todistetta ja esim. Stig Strandilla on erittäin suuria vaikeuksia vastata kysymykseen,

Onko nykyisin niin että kunhan joku julkkis jotain höpisee niin kansan oletetaan luottavan siihen?





  • Comments(0)//terveydeksesi.fix4you.se/#post554

VitaePro-mainosvalssi pyörii

Sinua petetäänPosted by Veijo Puustinen Thu, January 15, 2015 13:15:25
Yhteenveto

VitaePron mainoskampanja on tyyppiesimerkki liioittelusta mainostamisen yhteydessä. Väite kuinka hyvin dokumentoitu ja tehokas tuote on on pelkkää pötypuhetta. Siitä on tullut paljon lunta tupaan mediassa ja aiheesta. VitaePro ei ole paskaa eikä vaarallista. Kyse on siitä että mainosen väitteet ovat tosi pahassa ristiriidassa todellisuuden kanssa. Kun huutaa noin kovaa olisi syytä pystyä jotain edes todistamaan.

Vastaavanlaisia ravintolisiä löytyy muitakin mutta ne ovat huomattavasti halvempia eivätkä väitä tuotteella olevan yhtä paljon hyötyä..

Minulla ei ole mitään syytä uskoa että Stig Strand (ruotsalainen VitaePro mainosjulkkis) valehtelee. Hän voi varmaankin hyvin ja on itse sitä mieltä että VitaePro on suuresti syyllinen siihen. Slalomlaskijan lausunnolla “se toimii minulle” ei kuitenkaan ole mitään arvoa tuotteen laadun todisteeksi. Todisteet ovat mitättömät ja usein vääriksi todistetut. Jos ostat VitaePro:ta niin älä odota mitään ihmettä. Jos vielä tarkastelet hieman mitä markkinoilta löytyy niin huomaat äkkiä että voit ostaa vastaavia tuotteita halvemmalla muualta.

Mitä sanoo asiantuntija VitaePro:sta (Petra Bergkvist, Ruotsin Elintarvikelaitos)

lähde:

”Täysin mitääntekemätön tuote”


"– Ne antioxidantit, karoteonoidit, joita VitaePro sisältää ovat tehottomia koska ne tulevat ravintolisänä. Ne on saatava ruoasta jotta niillä olisi mitää tehoa."

Mutta sehän tarkoittaa että VitaePro on täysin mitääntekemätön?

"– VitaePro on mitääntekemätön. Siinä löytyy kyllä omega3 ja muuta joka on hyväksi mutta se ei ole mikään syy ravintolisän käyttöön."

"Saadakseen luvan markkinoida tuotetta lupaamalla terveysetuja täytyy yrituksen lähettää tutkimusraportteja Efsa:lle (EU viranomainen). Efsa tarkastaa onko terveyslupaukset pitäviä. Karotenoideista joita VitaePro sisältää ei ole löytynyt todisteita saavutetuista terveyseduista. Nyt odotaamme että lait sanovat ei nykyiselle markkinoinnille."


lähde
l
ähde











  • Comments(0)//terveydeksesi.fix4you.se/#post550

VitaePro - säästä rahasi

Sinua petetäänPosted by Veijo Puustinen Mon, December 29, 2014 11:31:44

VitaePron D-vitamiini edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä. Boswellia serrata auttaa pitämään nivelissä miellyttävän ja viileän tunteen. C- ja D-vitamiinit sekä seleeni edistävät vastustuskyvyn normaalia toimintaa. Omega-3:n DHA- ja EPA-rasvahapot edistävät sydämen normaalia toimintaa. C-vitamiini vaikuttaa lisäksi tutkitusti väsymyksen ja uupumuksen vähenemiseen. Seleeni, C- ja E-vitamiinit suojaavat soluja hapettumisstressiltä.

Bluffaus jatkuu. Lue mitä mainostekstissä sanotaan. “Sisältää aineosia joilla on todettu olevan terveyttä edistävä vaikutus.” Et kuitenkaan löydä sitä tietoa että näitä aineosia on mitättömän vähän VitaePro:ssa.



Ostaisitko autoosi tankattavaksi 20 litraa vettä johon on sekoitettu 1dl bensiiniä. Bensiini on todettu hyväksi polttoaineeksi bensiinikäyttöisiin moottoreihin?


Syö kunnon ruokaa ja jätä huijaustuotteet kaupan hyllyyn.


Aikaisemmin:



http://terveydeksesi.fix4you.se/#post518

http://terveydeksesi.fix4you.se/#post499

http://terveydeksesi.fix4you.se/#post497



  • Comments(0)//terveydeksesi.fix4you.se/#post545

Vitaepro vitsailee tuotteestaan

Sinua petetäänPosted by Veijo Puustinen Mon, October 13, 2014 18:27:48
Kyselin hieman Vitelabs:lita heidän Vitaepro tuotteestaan ja kerroin Ruotsissa mainoksessa esiintyneen Nicklas Wahlgrenin kommentista mainoksesta:

"Juttu on pelkkä vitsi" kertoi Wahlgren.

Nyt kysyin Suomesta julkkiksien nainoksessa esiintymisestä ja yrityksen taholta vahvistetaan Wahlgtenin lausunto


"Uusin mainoksemme johon blogissasi viittaat on tehty humoristisessa mielessä ja mainoksen tarkoitus on lisätä tuotteen tunnettuutta sekä kokeilla uutta."

Ystävällisin terveisin

Kalle

VitaeLab-asiakaspalvelu
Erittäin mukavaa kun yrityksestä löytyy rehellisyyttä.

Muistutta paljon CocoColan vitamiinijuomien mainostamista. Kun yrityksen johdolta kysyttiin niin vastaus oli: "Ei kai kukaan tosissaan usko mainoksen sanomaan?"


Kallista huumoria asiakkaille?


Saatko muuten sen vaikutteen mainoksesta että julkkikset oavt jo käyttäneet pidempään VitaeProta ja puhuvat kokemuksesta?? Minä saan.

Mutta:

"Hanna-Maria Seppälä, Marion Rung ja Pertti Karppinen ovat mainoskasvojamme jotka ovat käyttäneet VitaeProta siitä alkaen kun ovat mainoksissamme esiintyneet."

VitaeLab-asiakaspalvelu



Laitetaan nyt tähän Iltalehden Terveyssivun kommentoinnista seuraavaa:

(Erittäin hyvä että ihmiset alkavat katsoa hieman mainoksien väittämien perään)

(Kiitos Evelle näkemästään vaivasta.)

VitaePro 1 kapseli sisältää:

Astaksantiinia 2 mg, Luteiinia 6 mg, Zeaksantiinia 1,2 mg
http://www.antioksidantit.com/astaksantiini/

C-vitamiinia 100mg:

C-vitamiinin tarve on 500-1000mg / vrk. Uusimpien tutkimusten mukaan vähimmäistarve päivässä on 400mg. C-vitamiinia kannattaa tankata joka päivä. C-vitamiinin puutos altistaa lukuisille eri sairauksille. Kun C-vitamiinia ei ole riittävästi, sitä ei riitä kaikkiin kehon soluihin ja kudoksiin.

D3-vitamiinia 5 µg:
D-vitamiinin todellinen tarve on 50-125µg/vrk

E-vitamiinia 12 mg:
Suomalaiset saavat E-vitamiinia keskimäärin riittävästi. Hyviä lähteitä ovat: kylmäpuristetut kasviöljyt, pähkinät, avokado, siemenet, manteli, vehnänalkioöljy, tumman vihreät kasvikset ja kananmuna.

E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka koostuu yhdisteistä. Kahdeksan tärkeintä yhdistettä, jotka muodostavat E-vitamiiniperheen, voidaan jakaa kahteen (2) ryhmään: tokoferolit ja tokotrienolit. Kummassakin on alfa-, beta-, gamma- ja delta-aineosat. Alfatokoferoli löydettiin ensimmäisenä ja päällysmerkinnöissä ilmoitettu teho ilmoittaa ainoastaan tämän osan määrän.

Miten tunnistaa synteettinen E -vitamiini?
Luonnollinen E-vitamiini on erittäin kallis raaka-aine, ja siksi sen keinotekoisten versioiden valmistus ja käyttö on aina ollut monille yrityksille varsin kannattavaa. Tämän vuoksi markkinoilla on useita tuotteita, jotka ovat joko 100-prosenttisesti synteettisiä tai synteettisten ja luonnollisten aineiden sekoituksia. Mikäli tuotteessa on oikea tuoteseloste on varsin helppoa päätellä, onko tuote luonnollinen vai synteettinen. Kaikki luonnollinen E-vitamiini ilmoitetaan d-alfatokoferolina. Synteettinen E-vitamiini tulee ilmoittaa tuoteselosteessa dl-alfatokoferolina. Täten ”d” merkitsee luonnollista ja ”dl” synteettistä E-vitamiinia.

EPA 31 mg ja DHA 125 mg:
Suomalaisen ravitsemussuosituksen (VRN) mukaan Omega-3 rasvahappoja tulisi saada 1-2 grammaa päivässä eli esim. villiä lohta n. 150 grammaa päivässä.

Eli kapselissa on niin vähän mitään ravintoaineita, jotta vaikuttaisi edes plasebon tavoin, joten täyttä humpuukia.

Juuri tällaiset tuotteet pilaavat koko luontaisen terveyden hoidon maineen, kun myydään täyttä tyhjää kalliilla hinnalla.

Iltalehdestä





  • Comments(0)//terveydeksesi.fix4you.se/#post518

Oletko mainoksen uhri?

Sinua petetäänPosted by Veijo Puustinen Sat, August 09, 2014 07:30:19
Unilever rummuttaa täysillä BecelProActiv:en tarpeellisuutta sinulle.
Kuuntele tarkkaan mitä mainoksessa sanotaan:

"On tieteellisesti todistettu että BecelProActiv laskee kolesteroliasi".

Ylläoleva on tietenkin täysin totta. Mönjä sisältää kolesterolia laskevaa kasvisterolia.

Mutta sitten:

"Miksi sinun täytyy laskea kolesteroliasi?"

Siitä ei sanota enää yhtään itään koska aaikaisemmat siihen suuntaan mainostetut hyödyt olivat täysin perusteettomia eikä niitä voida enää käyttää. Mutta tuotetta täytyy tietenkin yrittää myydä.

Kolesterolin laskemisesta ei ole ikinä missään näytetty olevan mitään hyötyä paitsi sydänsairaiden kohdalla.

lue

Margariinien terveyshaitoista ei tiedetä mitään.

lue


Minun neuvoni: Syö voita, todistetusti terveellistä.


VitaePro haluaa tyhjentää lompakkoasi.

"Sisältää aineita joiden on todistettu parantavan terveyttäsi"!

Varmaankin aivan totta mutta sitä että niiden määrä on täysin mitätön ei puhuta mitään. Rahat pois tyhmiltä.

lue

Minun neuvoni:

Terveellinen ravinto tulee halvemmaksi:

Lue






  • Comments(0)//terveydeksesi.fix4you.se/#post499
« PreviousNext »