Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Järkevä ihminen, vai.. ?

LCHF ruokavalioPosted by Veijo Puustinen Thu, October 24, 2013 18:45:23

Elo 6. 2011

http://www.puuppa.org/~pnuu/gallery/?dir=Inverdoorn&i=20

Näyttää siltä että kaikki imettäväiset , ehkä voidaan jopa sanoa kaikki eläimet niin linnut kuin kalatkin, voivat paremmin kuin me luonnollisella ravinnolaan.

Mikään eläin syödessään luonnollista ravintoaan ei kärsi liikalihavuudesta eikä elintasosairauksista kuten diabetes. Poikkeuksena ovat tietysti lemmikkimme joita ruokimme usein aivan muun tyyppisellä ruoalla kuin mitä ne on luotu syömään.

http://lchf3356.blogit.fi/liikaa-sokeria-lemmikillesi-seurauksena-diabetes/

Jos tarkstellaan erilaisia luonnollisia ruokavalioita imettävien kohdalla niin sama kuvio toistuu. Kaikki ruokavaliot ovat paljon rasvaa ja vähän hiilihydraattia sisältäviä ja suurin osa rasvasta on tyydytettyä rasvaa. Hiilihydraattipitoisuus on erittäin pieni joissakin tapauksissa jopa 0.

http://vetmedicine.about.com/gi/dynamic/offsite.htm?zi=1/XJ/Ya&sdn=vetmedicine&zu=http%3A%2F%2Farbl.cvmbs.colostate.edu%2Fhbooks%2Fpathphys%2Fdigestion%2Fherbivores%2Frumen_anat.html

Yllämainitut sairtaudet ovat lisääntyneet dramaattisesti 1980 jälkeen kun meille alettiin kertoa kuinka meidän täytyy syödä ”terveellisesti”. Näiden neuvojen piti taata meille terve ja pitkä elämä mutta mistä sitten johtuu että mm. ylipaino ja diabetesongelmat ovat räjädysmäisessä kasvussa. Olisikohan vikana se että suositukset sisältävät ruokavalion joka on täysin päinvastainen kuin se ravinto mitä meidät on luotu syömään? Olisikohan korkea aika siirtyä takaisin runsasrasvaiseen ja vähähiilihydraattiseen ravintoon, ravimtoon jonka tänä päivänä on todettu toimivan niin painonhallinnassa kuin diabeteksen hoitamisessa ??

http://pagina.se/filer/SocvsDahlqvist.pdf

Ja ihmistä kutsutaan kaikkein järkevimmäksi eläimeksi??



  • Comments(0)//terveydeksesi.fix4you.se/#post108