Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Verensokerin hallinta LCHF ruokavaliolla D1 yhteydessä.

LCHF-DiabetesPosted by Veijo Puustinen Sun, August 14, 2016 08:20:39
Onko LCHF hyväksi ja toimiva D1 diabeteksen yhteydessä.? Ehdottomasti on. Tämä on osoitettu tutkimuksissa

raportti

ja yhä useammat ovat itse kokeneet sen. Tämä koskee myös artikkelin, jossa hän kuvaa elämyksensä, kirjoittajaa.

artikkeli

Suuret verensokerin vaihtelut ovat suuri riskitekijä diabeteksessa. Ne nostavat komplikaatioiden (seurannaissairauksien), kuten verkkokalvonvaurioiden, hermosto- ja munuaisvaurioiden, vaaraa. Vaarana on myös verensokerin liian alhaiseksi putoaminen.

Vähähiilihydraattinen ruokavalio stabilisoi verensokerin ja pitää sen rajaarvojen sisällä tehokkaammin kuin “tavallinen” diabetesruokavalio. Näin riksit diabeteksessa vähenevät huomattavasti.

lähde

http://www.kostdoktorn.se/reglera-blodsockret-med-lchf-vid-typ-1-diabetes

Veijon lisäys artikkelin käännökseen:

Onko VHH-ruokavalio sinun mielestäsi parempi D1:sen hoidossa? Oletko edes kokeillut?

lue

Diabeetikolle (ja laihduttajalle) on kaikkein parasta rajoittaa yllämainitut minimiin. Jälkiruokana joskus ja silloinkin mieluiten runsaan kermavaahdon kera. Aidosta kermasta ja täysin ilman sokeria.

Autan mielelläni niin diabeetikon kuin laihduttajankin alkuun LCHF ruokavaliossa. Apuni tekee sen että vältät turhat virheet jotka esim. vielä Suomessa äkkiä tulevat täydellisen sekasotkun vallitessa koskien VHH ruokavaliota.

Muut kuin Metforminin tapaisilla lääkkeillä olevat diabeetikot (D2 tai D1):

Ottakaa yhteyttä ennen tiukan LCHF ruokavalion aloittamista. Muutos verensokerissa tulee todella nopeasti ja voi aiheuttaa vaaratilanteen jollet ole perillä siitä kuinka tehdä.

vk.puustinen@gmail.com

Älä uneksi mahdollisista tulevista ihmelääkkeistä. Olet kai huomannut että missään ei puhuta itse sairauden syyhyn/syihin vaikuttavista tekijöistä vaan ainoastaan mahdollisista uusista tavoista/lääkkeistä paikkailla tekemiäsi virheitä kun olet syönyt liikaa sokeria.

Tee asialle jotain jo tänään.





  • Comments(0)//terveydeksesi.fix4you.se/#post749