Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Ruoanlaitto kasvisöljyillä vapauttaa myrkyllisiä, syöpääaiheuttavia kemikaaleja.

TutkimusraporttejaPosted by Veijo Puustinen Tue, November 10, 2015 16:51:15
Laitatko ruokasi kasvisöljyillä? Johtavat tutkijat ovat sitä mieltä että se voi olla todella epäterveellistä. Kun näitä oljyjä lämmitetään vapautuu myrkyllisiä kemikaaleja jotka aiheuttavat syöåpää ja muita sairauksia. Älä käytä maissiöljyä tai auringonkukkaöljyä ruoanlaitossa.

Mediassa

Oliiviöljy on parempi ratkaisu ruoanlaitossa mutta ei kuitenkaan paras. Kaikkein paras on paistaa tyydyttyneessä rasvassa kuten voissa, kookosrasvassa tai laardissa. Ne kestävät korkeita lämpötiloja ilman että muodostuu myrkyllisiä kemikaaleja.

Erilaisten rasvojen myrkyllisten kemikaalien vapautuminen 180C lämmössä.

corn=maissi
sunfloweroil=auringonkukkaöljy
butter=voi


Hieman lisää kuumennettujen vihannesten vaaroista.

Huomaa että yllämainitut vahingolliset öljy ovat osa vihanneksia/kasveja jotka muuttuvat syöpääeiheuttaviksi myrkkyiksi liikaa kuumennettaessa. Suurin syöpää aiheuttava tekijä maapallolla on myös kasvi---tupakka:

Tämä ei ole hyökkäys kasviksia vastaan tai yritys kertoa että liha on terveellisempää. Tosiasia on että sekä prosessoitu liha että prosessoidut kasvit vapauttavat myrkkyjä liikaa kuumennettaessa.

ÄLÄ LAITA RUOKAA LIIAN KOVALLA LÄMMÖLLÄ.

Lähde

Osittainen käännös.




  • Comments(0)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.