Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Maailman Sydän Federaation puheenjohtaja:Rasva suojaa-hiilihydraatti vahingoittaa.

Pelkäätkö rasvaaPosted by Veijo Puustinen Sat, February 18, 2017 14:32:39

MHF

Tutkimusmateriaali 17 maasta käsittäen 150 000 ihmistä.

Lähde

Loistava luento, luennoitsijana professori Salim Yusuf, Maailman Sydänfederaation puheenjohtaja.

Pari lainausta:

"Jos hiilihydraattien osuus ravinnossa on yli 40% niin sydänsairauksien osuus nousee voimakkaasti. Rasva suojelee sydänsairauksilta."

(THL suosittelee 50% tai enemmän ja kaikkein huvittavinta on se että Diabetesliitto väittää että sama ravinto sopii myös diabeetikolle. Mielestäni diabetes on jo vakava sairaus ilman että liitto pahentaa tilannetta edelleen. lisäys, Veijo)

"Päinvastoin kuin mitä aikaisemmin olemme luulleet ei nykyisillä suosituksilla rasvan käytön vähentämiseksi ravinnossa ole minkäänlaista tieteellistä tukea."

(Asiahan ollut jo kaikkien muiden paitsi THL:n ja ItäSuomen yliopiston tiedossa jo vuosikausia. Lisäys Veijo.)

Suosittelen kielitaitoiselle.



  • Comments(1)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.
Posted by Veijo Wed, February 22, 2017 07:55:10

http://www.iltalehti.fi/terveys/201702212200074148_tr.shtml


Artikkelista:

Sydänliiton asiantuntijat ovat ottaneet kantaa Maailman sydänjärjestön entisen puheenjohtajan, professori Salim Yusufin esitykseen kardiologian konferenssissa Davosissa Sveitsissä helmikuussa 2017.

Yksittäinen havainnoiva tutkimus ei anna Sydänliiton mukaan perusteita muuttaa ravitsemussuosituksia.
Yusuf muun muassa niputtaa hiilihydraatit samanarvoisiksi.

"Ei anna aihetta muutoksiin"

- Sydänliiton ravitsemuksen asiantuntijaryhmä on käsitellyt Yusufin esitystä kokouksessaan ja todennut, että tämä yksittäinen havainnoiva tutkimus ei anna mitään perusteita muuttaa ravitsemussuosituksia, kertoo Sydänliiton ravitsemusasiantuntija Tuija Pusa.

Sydänliiton ylilääkäri Anna-Mari Hekkala tähdentää, että Yusuf ei edusta puheenvuorollaan kardiologien nykykäsitystä, vaan vain omia käsityksiään.
Salim Yusuf ei ole Hekkalan mukaan ravitsemuksen asiantuntija.

PURE-tutkimuksessa todettiin aineiston laajuudesta huolimatta Sydänliiton tiedotteen mukaan lukuisia menetelmällisiä puutteita.

Terveyden kannalta on edelleen tärkeää suosia pehmeitä, tyydyttymättömiä rasvoja, kasviksia, marjoja ja hedelmiä sekä täysjyväviljaa.
- Samalla on hyvä vähentää kovan, tyydyttyneen rasvan, sokerin ja vähäkuituisen viljan sekä suolan saantia, Tuija Pusa muistuttaa.

Yusufin PURE-tutkimuksen tulkinta on saanut kritiikkiä myös muun muassa siksi, että Yusuf niputtaa kaikki hiilihydraatit yhtä vaarallisiksi. Näin ruisleipä on yhtä haitallista kuin irtokarkki.

Sydänliiton ylilääkäri tähdentää, että Yusuf edustaa vain omia käsityksiään.
Yksittäinen havainnoiva tutkimus ei anna Sydänliiton mukaan perusteita muuttaa ravitsemussuosituksia.
Yusuf muun muassa niputtaa hiilihydraatit samanarvoisiksi

Sydänliiton ylilääkäri tähdentää, että Yusuf edustaa vain omia käsityksiään.
Yksittäinen havainnoiva tutkimus ei anna Sydänliiton mukaan perusteita muuttaa ravitsemussuosituksia.
Yusuf muun muassa niputtaa hiilihydraatit samanarvoisiksi

Eli paljon on väitteitä Sydänliitolla mutta missään ei näy niitä tutkimusraportteja joihin liiton väitteet perustuu.

Mutta:

On myös muun muassa todettu, että Yusuf on toisaalta kovan luokan tutkija, mutta myös hyvin kiistelty hahmo. Yusufin tutkimukset ovat ennenkin herättäneet vastalauseita.

Asialla on kyllä jo vuosikausia ollut muitakin mutta ehkä tHL:ssä, Diabetesliitossa ja Sydänliitossa on omat jutut alkaneet epäilyttää koska:

http://terveydeksesi.fix4you.se/#category24