Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

USA:n armeijalla valtavia paino-ongelmia 2001-2016

LCHF-laihdutusPosted by Veijo Puustinen Sun, November 12, 2017 09:34:47

lähde

Eikä uudet 2015-2020 ravintosuositukset näytä parantavan tilannetta yhtään.

Lue

Tyydyttyneen rasvan täysin perustelematon pelko jatkuu ja painopiste pysyy kaloreissa (teoria jota ei ikinä ole todistettu toimivaksi ihmisen kohdalla). Järkkymätön usko kokojyvätuotteisiin ei paranna tilannetta yhtään.

"Ei lisättyä sokeria" kuulostaa monien tuotteiden kohdalla lähinnä isolta pilalta koska itse tuote on pullollaan sokeria.

Lue









  • Comments(0)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.